The Single Best Strategy To Use For التعب والإرهاق بدون مجهود

The Single Best Strategy To Use For التعب والإرهاق بدون مجهود

Blog Article

لكن توقف التنفس أثناء النوم هو مجرد واحد من العديد من اضطرابات النوم التي تسبب التعب، وتشمل الأنواع الشائعة الأخرى لاضطرابات النوم ما يأتي:

التهاب المسالك البولية من أبرز أسباب التعب المستمر، وهو التهاب يصيب الجهاز البولي، فيما نجده أكثر شيوعًا في الإحليل والمثانة، ويصيب النساء أكثر من الرّجال. 

رجوع ما هو التحليل الذي يكشف التحسس من الأطعمة؟ هل الوزن القليل من علامات جمال امرأة؟ أسئلة ذات صلة

تعد متلازمة التعب المزمن من أسباب التعب والإرهاق الشديد، يصل لغاية عدم القدرة على النهوض من السرير، وأعراض أخرى، مثل:

عدم النوم لساعات كافية قد يؤدي للشعور بالتعب والإجهاد وهو أمر عارض، لكن استمرار هذا الشعور لفترات طويلة يشير عادة إلى خلل داخلي في الجسم، يجب تشخيصه وعلاجه.

عوامل فردية مثل: وجود إصابات، واضطرابات عائلية، والتزامات متعددة، ووجود مشاكل مالية، حيث إن كل هذه العوامل قد تؤدي إلى القلق والتوتر وظهور علامات التعب والإرهاق.

القلق الدائم والمزمن الذي يصاب به الإنسان من شأنه أن يسبب أعراضًا مختلفة، ويعد التعب المستمر والإرهاق المستمر إحداها، نظرًا لعدم الصراحة النفسية التي يمر بها المصاب.

المواد المنشورة في موقع ويب طب هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب استشارة الطبيب في حال لم تختفي الأعراض. - اقرأ المزيد

فقدان الرغبة في ممارسة نشاطات يومية اعتيادية أو نشاطات محبّبة.

يلعب وزن الشخص دورًا في التأثير على مدى تحمل الجسم، بحيث تؤدي السمنة المفرطة إلى إجهاد العضلات والعظام، بينما يؤدي الوزن المنخفض عن النسبة الطبيعية إلى تعب الجسم بشكل سريع وعدم تحمل الأعمال اليومية وزيادة خطر التعب الشديد أيضًا.

يترافق التعب الشديد نور مع أمراض القلب المختلفة بالتزامن مع أعراض أخرى متعددة، مثل: آلام الصدر، وضعف الأطراف، والسعال، وضيق التنفس بحسب نوع المرض.

المتابعة عن طريق جوجل أو عن طريق البريد الالكتروني

من يقضي أغلب وقته أمام الكمبيوتر أو يعمل في المكتب أو يفضل الجلوس على الأريكة لمشاهدة التلفاز يعاني من الشعور بالتعب المستمر. الحل في هذه الحالة بسيط جداً، فـ"في الحركة بركة"، وثبت علمياً أن التمارين الرياضية، وخاصة في الهواء الطلق، يمكن أن تقلل من حالات الإرهاق والتعب المستمر، لأنها تنشط الدورية الدموية في الجسم.

لانك الأهم احجزي موعدك مع طبيب النسائية في عيادة ويب طب الإلكترونية احجز الآن احجزي الآن احجزي موعد في عيادة ويب طب الإلكترونية ×